近年來ptt有許多網友在諮詢，網路上高手推薦的開架洗髮精功效怎麼？或是洗髮精與護髮產品的效果區別在哪？基本上這一些護髮商品的功效和洗髮精完全不一樣，不過仍然有大部分的人不了解，時常出現花了錢卻沒有達成優秀功效的情形。除此之外也時常看見ptt有網友推薦一瓶就能達成多種功效的開架洗髮精，不過到底有無作用，就務必好好思索了。假如大家想處理這一些問題的話，便馬上隨著我們一同往下看吧～
ptt網友推薦開架洗髮精選擇時應以免的成分
✽ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲醛
商品標籤之中包含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨，BZK；會釋放微量甲醛 ，現在成為全球已知的致癌配方。
✽ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
商品標籤之中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（比方：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應生產的化學變化已知有致癌性，且被列在人類致癌物質。
✽ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤之中包含：聚環氧乙烷－PEO、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane產生了化學反應後，會促成致癌物質的產出。
✽ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲基安非他命含有胺（amine）的成分
商品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺（DEA）等等；這一些成分被Nitrosamine 亞硝酸胺污染，Nitrosamine 亞硝酸胺是一種已知會對人類導致致癌風險的化學物質。
✽ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6
商品標籤之中包含：聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6（10、14等）；依據經濟合作和發展組織的基準，生產中使用的材料被Nitrosamine 亞硝酸胺污染後，便不行生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
儘管我們經常說【洗頭】，不過正確的想法實際上是【洗頭皮】才對，因為頭皮上的油膩不是這麼容易便可除去的，因此假使只有使用清水洗頭，絕對會感到沒辦法清洗乾淨，而洗髮精的功能便是幫助頭皮消除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以能夠消除這些油污，是由於材料當中加了很多不同的成分。不過這些成分對皮膚而言也可說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師表示，【任何一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西便必定比較好。即便是天然的也可能會使皮膚受傷的！】重點是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才能夠預防皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可查閱。
毛髮的正確清潔過程
ptt推薦的洗頭過程【1】先運用清水清潔一次髮絲
此過程可以協助大家清除大多數頭髮表面的細小汙垢，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。
ptt推薦的洗頭過程【2】擠出恰當份量的頭皮類型洗髮精且搓揉一直到起泡
如果將還沒經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，會使得頭皮受傷害，特別為經常發生落髮問題以及敏感性頭皮的各位。
ptt推薦的洗頭過程【3】使用雙手的指腹進行清洗
使用指腹清潔大概2到3分鐘上下，如果覺得頭皮照樣不乾淨可再增長洗髮精的量。
ptt推薦的洗頭過程【4】運用毛髮類別洗髮精於手心起泡
搓揉一直到起泡以後開始清潔毛髮，一定盡可能以免頭皮接觸。
ptt推薦的洗頭過程【5】執行每一日的護髮
依照自身的毛髮情況挑選適合的護髮商品。
ptt推薦的洗頭過程【6】使用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必注意吹風機的溫度調控，推薦運用中段溫風最為適當。
ptt推薦的洗頭過程【7】執行頭皮補水
能依據頭皮不相同的狀況調控過程以及商品，但是萬萬不能忽略補水的動作。
可每日洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質與洗髮精都必要考量進去，按照台灣潮濕又悶熱的環境，每一天洗頭沒問題，但要挑選適合頭皮情形的洗髮精，各位能查閱網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，免得越洗越乾或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需根據自身的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓使整天的勞累感得到紓解，假如你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫師的推薦是看情況不用每一天都洗頭。
【洗頭】看起來僅是生活小事，不過每個生活小事都能夠成為大事，ptt的推薦當中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，並且吸取進皮膚和身體裡頭的商品要更加注意，故除了要選擇適合自身頭皮的商品，更要留意成分是否安全可靠。假如無法謹慎檢查每一個成分列表，ptt推薦民眾能夠先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不止看重環境友善，同時也看重身體健康。
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