近來dcard有很多網友在洽詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效果怎樣？或洗髮精跟護髮產品的功效區別在哪？其實這些護髮產品的效果跟洗髮精完全不同，不過還是有大多數人不了解，常常產生花了錢卻沒有達成傑出作用的情形。同時也經常看見dcard有網友推薦一瓶就可達成多種效果的開架洗髮精，但是到底有沒有效果，便一定好好想了。假如大家想要處理這些疑問的話，就馬上隨著我們一同往下看唷～
dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的配方
●dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲醛，Formaldehyde
產品標籤當中包括：乙內酰脲 DMDM hydantoin、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素，Allantoin、苯扎氯銨（BKC）；會釋出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
●dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑 (Detergent, surfactants)
產品標籤當中包括：月桂基醚硫酸鈉，SLES及所有以-eth結尾的成分（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們跟epoxyethane 環氧乙烷所反應生產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列在人類致癌物質。
●dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中包括：聚環氧乙烷（PEO）、吐溫80等等；它們都被列于與epoxyethane 環氧乙烷生產出了化學反應後，會促成致癌物質的產生。
●dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲基苯丙胺，methamphetamine含有胺（amine）的成分
產品標籤當中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼，Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺、二乙醇胺 DEOA等等；這些成分被亞硝胺，Nitrosamine污染，亞硝胺，Nitrosamine是一種已知會對人類導致致癌危險的化學物質。
●dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
產品標籤當中包括：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等等）；依據經濟合作與發展組織的基準，生產中使用的原料被亞硝胺，Nitrosamine污染後，便不可生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
即使我們經常說【洗頭】，但正確的想法實際上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩並非這麼容易即能清除的，故倘若僅有使用清水洗頭，絕對會感到無法清潔潔淨，而洗髮精的功能就是幫助頭皮清除多出的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可以去除這一些油污，是由於材料中加了許多不一樣的成分。但這一些配方對皮膚來說也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提出，【任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西就一定比較好。即便是自然的也可能會使皮膚受傷的！】重點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可以參考。
頭髮的正確清潔過程
dcard推薦的洗頭過程1.先使用清水清洗一次髮絲
此過程可輔助我們清除絕大部分毛髮表層的微小髒污，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。
dcard推薦的洗頭過程2.擠出合理份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉直至起泡
倘若將還沒通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，會導致頭皮受傷害，特別為常常產生落髮問題及敏感性頭皮的各位。
dcard推薦的洗頭過程3.使用兩隻手的指腹執行清洗
運用指腹清洗大概2－3分鐘左右，假使覺得頭皮依舊不乾淨能再增添洗髮精的量。
dcard推薦的洗頭過程4.運用髮絲類型洗髮精於手心起泡
搓揉直到起泡之後開始清潔髮絲，必須儘量避免頭皮碰到。
dcard推薦的洗頭過程5.進行每一天的護髮
依據自身的毛髮情形挑選合適的護髮產品。
dcard推薦的洗頭過程6.使用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調控，推薦使用中段溫風最為合理。
dcard推薦的洗頭過程7.執行頭皮保濕
能依照頭皮不同的情況調控過程與產品，不過絕對不能忽視補水的動作。
可每日洗頭嗎？
自己的頭皮和髮質和洗髮精都必須考量進去，依據台灣潮濕又溫熱的環境，每天洗頭沒問題，不過要選擇適合頭皮狀況的洗髮精，大家能參考網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需依據自己的情況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感擁有舒緩，假如你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫師的推薦是看情況不需每一日都洗頭。
【洗頭】感覺起來只是生活小事，不過每一個生活小事都可以成為大事，dcard的推薦之中有談起特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，且吸收進皮膚和人體中的產品要更加留意，因此不但要選擇適合自身頭皮的產品，更要留意配方是否不危險可靠。如果沒辦法詳細檢查每一個配方列表，dcard推薦民眾可以先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保商品不但看重環境友善，與此同時也在乎人體健康。
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