分類
生活/日記/心事

配方奶越貴越好?這些成分適合寶寶:蛋白質、DHA、鐵…

寶寶剛剛誕生時十分脆弱,無論是於生活上又或是其它方面,皆是需爸爸媽媽非常小心的照料。沖泡奶粉時更不可疏忽,由於配方奶是寶寶重要的營養來源,若沒有根據營養師推薦的步驟去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在就趕快隨我們一起來瞧瞧吧~

 

如果不能餵母乳該怎麼辦?

媽咪們若難以親餵母乳,推薦能夠選擇配方奶來替代母乳,寶寶餵食配方奶並沒有壞處,不過如果飲用到品質差的配方奶,會對寶寶的成長造成影響。

不論挑選哪個成長奶粉,最重要的是寶寶食用了能夠吸收與消化,于成分、製作過程與產地等等方面都能讓家長放心,便是成長奶粉的推薦選擇了。

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

把成長奶粉和牛奶比照,配方奶的蛋白質中去除了多半的酪蛋白,並且增長了乳清蛋白的含量,另外也去除了大多的飽和脂肪酸和添加了菜籽油、葵花籽油以及大豆油等的植物性脂肪跟DHA,DHA可輔助寶寶的大腦發育,配方奶還增加乳糖、乳清蛋白、鈣質、DHA、鐵質與維生素 A等等成分,讓配方奶更接近於母乳,5至6個月後母乳的碘、鐵質降低,所以成長奶粉也減少了鋅及鐵質等等成分的含量,以減少寶寶的負荷。

 

挑奶粉的方法

◆推薦挑選有經過認證的成長奶粉

國內外對於奶粉都具有很嚴刻的法條,無論什麼成分,都一定要具有清楚的使用量並且經過認可,這麼一來才不會擔憂寶寶攝取到太多不佳的添加物。

◆推薦挑選有醫學認證的品牌

比較著名的品牌會有專業的品質測驗,故選擇著名的品牌會比較使人放心。

◆基於寶寶的需要來挑選

每個寶寶喜愛的奶粉種類不相同,對每個寶寶,成長奶粉也都會具有不相同的接受度,推薦家長依照飲用後的回應來判定。

◆選擇奶粉之前察看原產地

奶粉的品質與產地有十分大的關聯,在挑選奶粉的時候需相當留意產地。

 

 

沖泡奶粉的幾個要點

◆起初要準備好已經煮沸的水,水要沸騰1至3分鐘以後保溫。

◆一定依照罐上推薦的沖泡比例以及方式,萬萬不可自行調控水抑或是奶粉量。

◆以70˚C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計算。

◆泡完奶粉之後必須冷卻至與體溫大同小異的溫度,大約38˚C,再讓寶寶喝,以防引發寶寶燙傷。推薦能把奶瓶用水龍頭沖水,又或是浸泡冷水來降低奶水溫度。

◆配方奶應該在泡後的2HR(小時)之內飲用完畢,室溫下擺置超過2HR(小時)的配方奶就要丟掉,避免配方奶受到污染。若放置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24HR(小時)。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法之後,大家是否都更瞭解要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?期待家長都能經由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式。

 

推薦更多

配方奶到底是什麼,適合我家寶寶嗎?該如何去調整? – YesMa

嬰兒配方奶粉食安連環爆!Lactalis召回18國產品、台灣「新安琪兒」預防下架,還有哪些大廠曾出事?

寶寶一歲換奶關鍵!醫:可考慮添加益生菌奶粉