早晨起床照鏡子時，發覺臉好黏膩！趕快去洗臉後，過了一會兒，卻又出油，T字部位泛油，毛孔也顯得很顯著，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的評價文，還是不了解對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是僅有加強清潔與去角質就夠，要挑選對的保濕保養品，像是清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，並且讓油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白可以挑選富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資女的話，在開架中也能夠找出平價的乳液啦！
按照皮膚膚質與季節來挑選乳液
夏季空氣當中的水分較高，故油肌保養可選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬季空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房裡面，或者乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或使用護膚油來強化保濕。
可以針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養，如T字部位、下巴、眼周圍等局部皮膚，假使覺得乳液或者乳霜的滋潤度不夠，又不想要只用油時，可在平時使用的乳液或者乳霜以內，注入一滴護膚油，組合以後再輕輕的塗於皮膚，強化滋潤度與修護力。
PTT開架油肌美白乳液成分評價
如果油肌要使用美白乳液時，一定要確保是不是有抑制黑色素的美白成分！
可以有效預防黑色素增生的美白成分，最推薦就是以下這些。
▲PTT開架成分評價：β-胡蘿蔔素
是胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的功效，故能夠有效防止黑色素的增生。
▲PTT開架成分評價：維生素C
美白抗氧化效果很不錯，是美白和美肌不可缺的成分。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成十分有效的成分。
▲PTT開架成分評價：維生素E
活性氧化物質會生成黑色素，維生素E可有效預防活性氧化物質的生成。血液循環變好後，皮膚粗糙的情形也會改善，是無瑕的皮膚無可取代的成分。
▲PTT開架成分評價：L-半胱胺酸
黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能避免黑色素的生成，也可帶動黑色素代謝。
油肌乳液的選擇關鍵
▲油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液
乳液並不是單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效用。所以，『油肌不需要擦乳液』這個保養概念是有誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要『調整皮膚的皮脂含量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤女神肌膚的大關鍵喔～
但是，明顯過分油膩的保養乳液仍然要避免，盡量選擇清爽型的，或是有控油效用的保養乳液。
▲油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增加保濕成分的乳液
前段也有提到一個關鍵，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。故，需要注意的不只有皮脂量，還有水分喔！
市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的玻尿酸、荷荷巴油等等清爽成分的乳液，就是非常好的平價保養選擇吧！
其他還有：胺基酸、果酸、乳油木果、珍珠精華等，都具有保濕的效用，讓你的皮膚濕潤清爽不黏膩。
油肌擦乳液要找對保養次序
許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在擦完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序即便沒有錯，但是，保養品擦在臉上的時候，也要有個先後次序哦！假如你還沒有擦眼霜，便可以先擦在眼部皮膚附近，而後再到嘴角兩側、嘴巴周圍、額頭、T字部位，最後才是擦全臉。這樣擦起來會比較平均，使用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，倘若有使用美白乳液就要留意防曬，不然美白效用就會大打折扣！
PTT油肌使用保濕或者美白乳液的眉角評價
PTT使用眉角評價：早晚使用不相同的乳液
無論是油肌或是是乾肌，大家的皮膚早晚的需求是不相同的，白天使用的乳液必要考慮到UV的因素，故推薦挑選有抵擋UV效用的防護型乳液；夜間皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選有有美白、保濕、修護等功能的乳液。
PTT使用眉角評價：皮膚疲憊時加大使用量
照常理而言，乳液的使用量是不會大於化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小便能。但如果有時候你感覺到皮膚相當疲憊或是膚色暗沉時，太清爽的乳液會缺乏保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，這時候要加大使用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的使用量，讓皮膚獲得更多些的水分跟營養。
PTT使用眉角評價：化妝水無法代替乳液
不論你擦了多少高保濕作用的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是暫時滋潤皮膚，想使化妝水的水分保持在皮膚以內幾乎是不可能的，僅有再擦乳液，才可將這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。
參考資料