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配方奶的沖泡程序事關重大!先加水再加奶粉,隨後要…

寶寶剛剛出生時十分脆弱,不管是在生活上抑或是其他方面,都是要家長非常小心的照護。沖泡奶粉時更不能粗心,因為配方奶為寶寶重要的營養來源,假如沒有根據營養師推薦的流程去泡配方奶,可能會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來看一看吧~

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,蛋白質、脂肪與鈣質的類型比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不僅要補充熱量以外,也必須看重營養均衡,推薦爸媽可以選用少量多餐的方法,輔助寶寶得到更多營養素。

現今的家長都十分忙碌,難以給寶寶飲用母乳,此時可以選擇配方奶來搭配著食用,補充不足夠的營養素,推薦爸媽在買時,除了瞧瞧看網路上網友推薦的知名品牌外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶時常缺乏的,對欠缺的營養素,便可找出最適合寶寶的了。

 

寶寶奶粉的沖泡方法

◎起初要準備好已煮沸的水,水要沸騰1-3分鐘後保溫。

◎必須根據罐上推薦的沖泡比例以及方式,絕對不能自行調整水或是奶粉量。

◎以70度C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來計量。

◎沖泡完奶粉後必須冷卻至和體溫類似的溫度,大約38度C,再讓寶寶飲用,以免造成寶寶燙傷。推薦可以把奶瓶用水龍頭沖水,或者浸泡冷水來降低奶水溫度。

◎配方奶應該在泡後的2小時(hr)以內飲用完畢,室溫下置放高於2小時(hr)的配方奶就要丟掉,以防配方奶遭到污染。倘若放置在5度C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(hr)。

 

餵奶時的注意事項

家長使用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托著屁股,使寶寶約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能促成奶流到耳咽管中,也許造成中耳炎。

奶瓶角度過分高過分低皆不推薦,抓奶瓶的角度大概45度,依據殘留的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要抓太過斜,防止配方奶流過度快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或者是腳趾也許會張開,抑或是把奶瓶推開,此時要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。

 

參考資料

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