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配方奶的沖泡程序事關重大!先加水再加奶粉,隨後要…

寶寶剛剛生下來時非常脆弱,無論是在生活上或是其他方面,都是要爸爸媽媽十分小心的照護。沖泡奶粉時更不能粗心,因為配方奶是寶寶重要的營養來源,假如沒有根據營養師推薦的流程去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下述我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨我們一起來瞧瞧看吧!

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,鐵質、鈣質和亞麻油酸的類型比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期非但要補充熱量外,也務必著重營養均衡,推薦爸爸媽媽可採用少量多餐的方法,協助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都很忙碌,無法給寶寶餵食母乳,這個時候能挑選配方奶來搭配著餵食,補給不足的營養素,推薦爸爸媽媽在選購時,除了瞧一瞧網路上網友推薦的著名品牌之外,不妨先評估哪些營養素是寶寶常常缺少的,對不夠的營養素,便可尋找到最合適寶寶的了。

 

三個泡奶粉時一定要留意的事項

▲使用煮滾後的水

推薦先將水升溫到100度C,除去開水之中的細菌,並且將水放置到70至80度C後,再執行泡。沖泡奶粉的時候,水溫過度高的話或許會影響配方奶中的營養成分,不過太過於低的話又沒辦法達到殺菌的效用。根據世衛組織的解說,配方奶其實不是百分之百沒細菌,故大部分的小兒科醫生都會推薦爸爸媽媽使用70度C以上的沸水來沖泡,也推薦爸媽假設家裡有安裝濾水器,能使用過濾的水並且煮滾。

▲按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉

泡奶粉時一定根據罐身上所推薦的水量與奶粉量來泡,太過於淡抑或是太過濃都不好,此時應該會有爸爸媽媽提出下列疑問

問題-在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水,那樣一來沖泡的牛奶便會比原本的水量還多了?

答案-不要擔心!寶寶喝奶時的奶量是依據水量來推算的,爸爸媽媽不要擔憂寶寶會過分飽。

▲推薦運用左右輕搖替代上下搖晃

爸爸媽媽不要上下搖晃奶瓶,此動作會使配方奶生產出氣泡,如果寶寶飲用了,將出現脹氣與肚子痛等的情形。假設煩惱有奶塊,推薦父母使用左右輕搖的方式,搖動的幅度能略微大力一點,但是動作銘記絕對要慢。

 

餵奶的注意事項有哪些?

爸爸媽媽使用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在臂彎裡,手臂托著臀部,使寶寶大概呈現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶便會張嘴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能引發奶流到耳咽管中,也許使得中耳炎。

奶瓶角度過分高太過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大約45度,依照剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓太過斜,預防配方奶流太過快。

倘若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,一般手指或者腳趾也許會張開,或是將奶瓶推開,這時需注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

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