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配方奶的沖泡程序事關重大!先加水再加奶粉,隨後要…

寶寶剛誕生時十分脆弱,無論是于生活上又或是其它方面,皆是需爸媽很小心的照顧。沖泡奶粉時更不行馬虎,因為配方奶為寶寶重要的營養來源,若沒有基於營養師推薦的流程去沖泡配方奶,可能會影響到營養價值,下面我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項,現在就趕快隨我們一起來瞧瞧看吧!

 

 

成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,維生素、醣類跟鈣質的類型比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不光要補充熱量之外,也務必注重營養均衡,推薦父母能選用少量多餐的方法,輔助寶寶擁有更多營養素。

現今的父母都很忙碌,難以給寶寶食用母乳,此時可以選擇配方奶來配合著食用,補充欠缺的營養素,推薦家長在購買時,除了看看網路上網友推薦的知名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常缺少的,針對短缺的營養素,就可以找出最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉時要注意的三件事

◇使用煮沸之後的水

推薦先將水提升溫度到100℃,清除開水中的細菌,且把水放置到70到80℃以後,再進行沖泡。沖泡奶粉的時候,水溫過分高的話也許會影響配方奶當中的營養成分,但過度低的話又沒辦法達到殺菌的作用。依據世界衛生組織的說明,配方奶其實不是百分之百沒細菌,所以大部分的小兒科醫生皆會推薦父母使用70℃以上的沸水來泡,也推薦爸媽倘若家裡有安裝濾水器,可以運用過濾的水並且煮沸。

◇在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水

泡奶粉時務必依據罐身上所建議的水量與奶粉量來泡,過於淡又或是過度濃都不好,這個時候應該會有家長提出下列疑問

Q-按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉,如此一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

A-不要煩惱!寶寶喝奶時的奶量是基於水量來推算的,父母別擔憂寶寶會過於飽。

◇推薦運用左右輕搖替代上下搖晃

爸媽別上下搖晃奶瓶,這動作會讓配方奶生產出氣泡,若寶寶飲用了,將產生脹氣與肚子痛等的情形。假設憂心有奶塊,推薦爸爸媽媽運用左右輕搖的方法,搖動的幅度能夠略微大力一點,不過動作銘記一定要慢。

 

這些注意事項餵奶時需要留意

爸媽使用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上身服貼在臂彎裡,手臂托住臀部,讓寶寶約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張嘴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能促成奶流到耳咽管之中,或許引發中耳炎。

奶瓶角度太過於高過於低皆不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,基於剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿過度斜,防止配方奶流太過快。

假如寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或者腳趾或許會張開,抑或是把奶瓶推開,這時候要注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

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