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寶寶成長奶粉疑問大解答!要用幾度的水沖泡?為何要包括這些成分?

寶寶剛生下來時相當脆弱,無論是于生活上或者是其他方面,皆是要父母非常小心的照護。泡奶粉的時候更不可粗心,因為配方奶為寶寶重要的營養來源,倘若沒有基於營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來瞧瞧吧。

 

1歲前的寶寶該喝什麼補充營養?

對1歲以前的寶寶,母乳和成長配方奶粉為最可以消化的營養,而牛乳對照之下就不好消化了,因為牛乳有高濃度的蛋白質與礦物質,但寶寶的腎臟還沒發育成熟,會難以負荷,或許造成嘔吐或者是嚴重腹瀉等的疾病。

除此之外,牛乳的營養成分比較短缺,沒有母乳以及成長配方奶粉的成分優良,故比較不推薦給1歲之前的寶寶飲用,世界衛生組推薦可以飲用配方奶一直到1歲,之後就比較可以開始攝取醫師推薦的副食品跟牛乳。

 

 

何謂成長配方奶

把成長奶粉和鮮奶比照,配方奶的蛋白質之中去除了多半的酪蛋白,且增添了乳清蛋白的含量,並且也去除了多半的飽和脂肪酸與添加了棕櫚油、大豆油及葵花籽油等等的植物性脂肪跟DHA,DHA可幫助寶寶的大腦成長,配方奶還附加乳糖、維生素 A、鈣質、鐵質、乳清蛋白和DHA等成分,讓配方奶更為接近於母乳,5~6個月後母乳的鋅、鐵質減低,因此成長奶粉也減少了鎂及鐵質等等成分的含量,以降低寶寶的負荷。

 

挑奶粉的方法

◆推薦挑選有經過認證的成長奶粉

國內外對於奶粉都具有很嚴峻的法規,無論什麼成分,都務必要有清楚的使用量且經過認可,這樣一來才不會擔心寶寶攝取到過多不好的添加物。

◆推薦挑選有醫學認證的品牌

較著名的品牌會具有專業的品質檢測,所以選擇知名的品牌會較使人放心。

◆基於寶寶的需要來選擇

每一個寶寶喜歡的奶粉類別不同,對於每個寶寶,成長奶粉也皆會具有不同的接受度,推薦爸爸媽媽基於餵食後的反應來判定。

◆選擇奶粉之前觀察原產地

奶粉的品質跟產地具有很大的關係,在挑選奶粉時要相當留意產地。

 

 

奶粉的沖泡方式

在沖泡寶寶奶粉的時候,大多的人經常會對於先放水或配方奶覺得疑問,某些人會推薦先放奶粉再放水,但是奶粉會相當容易結塊,且沒辦法順利溶解,那樣一來便會降低水的ml數進一步促成寶寶配方奶過濃,因此較推薦在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式後,各位是不是都更知道要怎麼選擇成長奶粉了呢?期待父母都能透過我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方式!

 

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