通常常人都是認為僅有炎夏才需要細心挑選洗髮精來防止出油與頭皮屑，不過其實並非這樣！因為冬日的天候比較乾並且較冷，故冬日洗頭若挑選錯誤洗髮精，或者不合適自己的洗髮精產品，實際上也有可能導致頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等情況生產，因此假使是頭皮與髮質是偏乾類型的人，醫生評價可以選擇添加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或者專櫃洗髮精商品，和別太過於清洗頭皮，基本上每一天上限洗一次頭便充足了；假設您的頭是偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，另外商品的挑選只需按照您的預算來買，無論是開架抑或是專櫃商品只須適合自己就能抑制頭皮出現油光同時也能降低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常見到的成分說明
大家使用網友評價的洗髮精的時候，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分解說，但是這一些成分當中可能有一些物質會引發大家過敏甚至於中毒，以下我們會評價洗髮精幾個常見到的成分給各位了解。
▲常見到的成分（壹）：氯化鈉 sodium chloride
通常當作富含SLS及SLES洗髮精當中的增稠劑，將會造成頭皮乾燥以及癢更加嚴重的時候，甚至是可能使得落髮。
▲常見到的成分（貳）：乙二醇 polyethelyne glycol
也時常作為洗髮精中的增稠劑來運用，將使頭皮更加乾。
▲常見到的成分（參）：二乙醇胺 diethanolamine和三乙醇胺 triethanolamine
兩者都是常常造成頭皮過敏，且將會損壞頭髮中的物質，讓毛髮更脆弱。
▲常見到的成分（肆）：甲醛 formaldehyde
此種成分已被許多國家避免運用了，不但將促成肌膚過敏，也將增添致癌的可能性。
▲常見到的成分（伍）：酒精 alcohol
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收大家髮絲中的水分。
每一日能夠清潔毛髮的次數
實際上每一日清洗毛髮的次數，並沒有正確的答案，無論是運用高手評價的洗髮精抑或是沒有牌子的洗髮精，首要還是務必基於大家的肌膚情形不同來做評斷，假如是青春期或運動完之後，我們皆會建議能夠清洗兩次並且搭配高手評價的控油洗髮精，不過要記住，進行第二次清洗的時候，不可以清潔太過於久並且洗髮精不能運用太過於多。如果各位想要運用熱水清潔，那麼我們將會推薦各位運用相較溫和不刺激的洗髮精。
挑選有傑出保濕效果的專櫃洗髮精
通常達人評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。假使髮絲是經常乾以及分岔的各位，推薦能夠入手外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效之外，還富含油溶性配方，使水分不易流失。並且，添加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常熱門，由於清洗完之後將具有清爽舒服的效果。但談起保濕的話，照樣是神經醯胺的功效最出色。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕成分給大家，譬如神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯以及神經醯胺NP等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可舒緩，針對不一樣的病因可以透過有些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。若是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的配方，像是：氟康唑、吡硫鎓鋅等，或者抗發炎成分，比方：水楊酸、吡硫鎓鋅，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不持久；故我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1到2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，假設頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可以改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar來使病情更為穩定。假使是濕疹造成的頭皮屑，也可以使用焦油－tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的是，以上這些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價日常只要維持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑還是不斷困擾著各位嗎？倘若使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，一樣沒有改進這些症狀的話，那樣一來我們推薦大家馬上去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，且徵詢醫生促成這些病狀的主要因素。千萬不能由於很癢就一直的抓，不然抓破皮將使得細菌傳染或其它更為慘重的症狀，譬如禿頭抑或是乾癬，假設抵抗力不好的人，甚至於將會導致化膿及發炎，此時便一定開刀處理了！
參考資料
[心得] 開架/專業髮品/專櫃三款控油洗髮- 看板BeautySalon