大多媽咪搞懂自己懷孕的那一刻，總是想著要幫新生兒入手許多相關產品，卻忽視了自己，隨著肚子每一天的逐步長大，人體逐步負荷不了，起步會發現腰痠背痛、雙腿水腫，這時就可前往專門為孕婦服務的SPA會館，憑著按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向你們解說孕婦spa的好處與留心事項吧~
spa對孕婦的好處
○平緩壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，憑著spa可平緩壓力，舒緩情緒身心
○減緩孕期的不好過
懷孕期間會原因為肚子越來越大所以發現人體上的不適，可憑著spa減緩，也可改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要留心的地方
○不是全部孕婦都適合spa，在spa前要先搞懂自己的人體情形有無適合
○選資深的spa按摩師，免於原因為不資深而影響到孕婦與新生兒的健康
依據懷孕的週期也會影響有無適合spa，就讓我們一塊看下去吧!
○懷孕初期
懷孕前三個月推薦孕婦不需要spa，原因為這時胚胎還不穩定，如果spa或許會影響胎兒的健康，懷孕初期如果人體有什麼不適，要尋求資深的婦產科醫生尋求幫。
○懷孕中期
這時胚胎比較穩定，特別適合去做spa，可有效讓孕婦身心靈都發現好過，而要留心力道和按摩的穴位有無相當。
○懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易造成水腫的問題，在spa時以足部為主，可有效改善孕婦人體的不適。
參考資料
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