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奶粉成分如何挑選?沖泡奶粉水溫需要多少?詳細秘訣提供給新手家長

寶寶剛剛出生時會獲得媽咪滴滴珍貴的母乳,但是在現實情形下,不是全部的媽咪都能順利的哺餵母乳,這時候網路上推薦的優秀配方奶與成長奶粉就是寶寶的另一種選擇了,但是在眾多品牌當中到底要怎樣選擇這一些配方奶和成長奶粉呢?推薦你趕緊隨著我們一起看下去吧~

 

1歲前的寶寶該喝什麼?

針對1歲以前的寶寶,母乳和成長配方奶粉是最能消化的營養,而牛奶對比之下便不好消化了,因為牛奶有高濃度的蛋白質以及礦物質,但寶寶的腎臟還沒有成長成熟,會無法負擔,也許促成嚴重腹瀉或熱衰竭等的病症。

另外,牛奶的營養成分比較缺乏,沒有母乳與成長配方奶粉的成分優秀,故比較不推薦給1歲以前的寶寶喝,世界衛生組推薦能喝配方奶一直到1歲,之後就比較能開始攝取醫生推薦的副食品跟牛奶。

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

把成長奶粉和牛奶對照,配方奶的蛋白質之中去除了大多數的酪蛋白,且增加了乳清蛋白的含量,此外也去除了絕大多數的飽和脂肪酸和添加了椰子油、菜籽油與棕櫚油等等的植物性脂肪和DHA,DHA可輔助寶寶的大腦發育,配方奶還外加乳糖、維生素 A、鈣質、乳清蛋白、鐵質以及DHA等等成分,使配方奶更為接近於母乳,5到6個月以後母乳的鋅、鐵質減少,故成長奶粉也減低了磷與鐵質等等成分的含量,以減低寶寶的負荷。

 

如何挑到優質的寶寶奶粉?

◎推薦選擇有經過認可的成長奶粉

國內外對於奶粉都具有相當嚴刻的法規,無論什麼配方,都務必要有明確的使用量且經過認可,這麼一來才不會憂心寶寶攝取到太多不好的添加物。

◎推薦挑選具有醫學認可的品牌

比較著名的品牌會有專業的品質測試,故挑選知名的品牌會較讓人安心。

◎依據寶寶的需要來選擇

每個寶寶喜歡的奶粉種類不同,對每一個寶寶,成長奶粉也都會有不同的接受度,推薦家長根據餵食後的反饋來判斷。

◎選擇奶粉以前察看原產地

奶粉的品質和產地有相當大的關係,在挑選奶粉的時候需要非常注意產地。

 

 

寶寶奶粉的沖泡方法

于沖泡寶寶奶粉時,大多數人經常會針對先放水或是配方奶覺得疑惑,某些人會推薦先放奶粉再放水,不過奶粉將會非常容易結塊,且無法順利溶解,這樣一來就會降低水的ml數繼而造成寶寶配方奶過濃,因此比較推薦先加70度的白開水再加奶粉。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式後,大家是不是都更曉得要怎樣挑選成長奶粉了呢?希望家長都可以藉由我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方式~

 

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