寶寶成長奶粉的選擇為絕大部分父母的一大煩惱，由於看見很多安全問題後，爸媽對於成長奶粉的挑選也變得更加謹慎。期許給寶寶最好的，除了參考網路上的推薦文章之外，還有什麼推薦必知的要點能夠避免我們挑選到差的寶寶成長奶粉呢？趕快來看吧~
無法餵母乳也可以選擇成長配方奶粉
媽媽們假如無法親餵母乳，推薦可挑選配方奶來代替母乳，寶寶餵食配方奶並沒壞處，但假如喝到品質差的配方奶，將對寶寶的發育造成影響。
不管選擇哪種成長奶粉，最重要的是寶寶飲用了可以吸收及消化，在成分、製作流程跟產地等等方面都可以讓爸爸媽媽放心，就是成長奶粉的推薦選擇了。
奶粉成分介紹
▲蛋白質
組成人體細胞的主要成分為蛋白質，它同時也能組織、修補並調節生理機能，是寶寶肌肉生長與骨骼成長所需要的主要成分，身體十分重要的白血球與抗體都必須仰賴蛋白質來保持正常運作。
▲脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸能提供寶寶成長所需要的熱量和協助脂溶性維生素的吸取，脂肪酸又包含身體無法自行產生的DHA，推薦可從配方奶粉當中得到DHA。
▲醣類
醣類能提供寶寶熱量的需要、帶動腸胃蠕動及消化功能。
▲維生素
維生素是身體必要的營養素，人體難以自行結合，一定藉由食用食物來獲得。
▲礦物質
礦物質含鐵、鉀及磷等，其中鈣質是人體骨骼發育不可缺的成分，假設體内鈣質缺乏，不單會促成寶寶骨骼發育不好，鐵質不足可能會影響智力成長。醫師推薦從食物之中得到鈣質及鐵質是比較適合的。
奶粉的三大挑選重點
(1)成長奶粉成分是否與母乳相似：我們都瞭解母乳是寶寶最適合的營養來源，但是對於忙碌的爸媽們來說，使用配方奶取代母乳是沒辦法避免的，所以我們選擇成長奶粉時，一定留意奶粉的成分是否貼近母乳。
(2)購入知名大品牌：配方奶的品牌和其他行業不同，奶粉業的進入基準較高，要有雄厚的資本和開發能力，才能夠開發出合適寶寶的奶粉，因此比較不推薦入手小品牌或者來路不明的品牌。
(3)推薦購入具有認證的配方奶：經由認證可証明配方奶的安全性。
三個泡奶粉時一定要留意的事項
▲使用煮沸後的水
推薦先將水溫度上升到100度，去除開水中的細菌，且將水放置到70～80度後，再進行泡。沖泡奶粉的時候，水溫過度高的話也許會影響配方奶之中的營養成分，不過過於低的話又無法達到殺菌的功效。依照世衛的說明，配方奶事實上不是百分之百沒有細菌，因此大部分的小兒科醫生皆會推薦家長使用70度以上的沸水來沖泡，也推薦家長若家裡有安裝濾水器，可運用過濾的水並且煮滾。
▲在倒入奶粉前，先倒入70˚C的開水
泡奶粉時必須按照罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡，太過於淡或者是過於濃都不好，此時應該會有家長提出下列問題
Q－按照順序先加70˚C的溫開水，再加入奶粉，那樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
A－不要擔憂！寶寶喝奶時的奶量是依照水量來運算的，父母不要擔憂寶寶會太過飽。
▲推薦運用左右輕搖取代上下搖晃
父母不要上下搖晃奶瓶，這動作會讓配方奶生產氣泡，假如寶寶喝了，將發生脹氣和肚子痛等等的情形。若擔心有奶塊，推薦爸媽運用左右輕搖的方法，搖動的幅度可略微大力一點，但是動作記得絕對要慢。
看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式以後，各位是不是都更了解要怎麼挑選成長奶粉了呢？期許父母都可以藉由我們推薦的資訊，給寶寶良好的育兒方法～
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