寶寶成長奶粉的挑選為絕大多數爸媽的一大煩惱，由於看到很多安全問題之後，爸媽對於成長奶粉的選擇也變得更謹慎。期許給寶寶最好的，除了參閱網路上的推薦文章外，還具有什麼推薦必知的關鍵可以防止我們挑選到不佳的寶寶成長奶粉呢？快來看看吧！
1歲前的寶寶該喝什麼補充營養？
對1歲以前的寶寶，母乳及成長配方奶粉是最可以消化的營養，而牛奶比對之下就不好消化了，由於牛奶有高濃度的蛋白質及礦物質，不過寶寶的腎臟未成長成熟，會難以負荷，可能造成肚子痛或者是嚴重腹瀉等等的病症。
另外，牛奶的營養成分比較缺少，沒有母乳及成長配方奶粉的成分優秀，故比較不推薦讓1歲之前的寶寶飲用，世衛組織推薦可以喝配方奶直到1歲，之後便比較可以開始攝取醫師推薦的副食品跟牛奶。
奶粉當中有什麼重要的成分？
▲蛋白質
蛋白質可以組織、修補以及調節生理的各項機能，除此之外，還是細胞的主要成分之一，是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所需的首要成分，人體十分重要的白血球以及抗體都務必仰賴蛋白質來維持正常運作。
▲脂肪酸
成長配方奶粉中的脂肪酸可以提供寶寶成長所要的熱量及輔助脂溶性維生素的吸取，脂肪酸又含身體無法自行生產出的DHA，推薦可以從配方奶粉之中獲得DHA。
▲醣類
醣類可提供寶寶熱量的需要、驅使腸胃蠕動及消化功用。
▲維生素
維生素為人體必要的營養素，人體難以自行結合，必須透過食用食物來獲得。
▲礦物質
礦物質包括鈣、鈉和鉀等等，這當中鈣質是身體骨骼成長不可或缺的成分，假使體内鈣質不夠，非但會造成寶寶骨骼成長不好，鐵質不夠可能會影響智力成長。醫師推薦從食物當中擁有鈣質與鐵質是比較適合的。
挑選奶粉的秘訣
【壹】成長奶粉成分是否與母乳差不多：我們都知道母乳是寶寶最適合的營養來源，不過對於繁忙的爸媽們而言，使用配方奶取代母乳為沒辦法避免的，因此大家挑選成長奶粉時，必須留意奶粉的成分是不是貼近母乳。
【貳】選購知名大品牌：配方奶的品牌和其它產業不同，奶粉業的進入基準較高，要有雄厚的資產和開發能力，才可開發出適合寶寶的奶粉，因而比較不推薦購入小品牌或者來路不明的品牌。
【參】推薦選購有認可的配方奶：經由認證可以見證配方奶的安全性。
母嬰照護－沖泡奶粉的注意事項
▲使用煮滾之後的水
推薦先把水提升溫度到100˚C，除去開水之中的細菌，並且將水放置到70－80˚C後，再執行泡。沖泡奶粉時，水溫過於高的話也許會影響配方奶中的營養成分，但是太過於低的話又沒辦法達到殺菌的作用。按照世衛組織的解說，配方奶基本上不是百分之百無細菌，故大部分的小兒科醫生都會推薦爸媽使用70˚C以上的沸水來沖泡，也推薦父母假如家裡有裝置濾水器，可運用過濾的水且煮滾。
▲先將70度的開水倒入奶瓶後，再倒入奶粉
泡奶粉的時候務必根據罐身上所建議的水量及奶粉量來沖泡，過分淡或者過度濃都不好，這個時候應該會有爸爸媽媽提出下列問題
Q－依序倒入70度的溫熱水及奶粉，這樣一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
A－別煩惱！寶寶喝奶粉時的奶量是依據水量來換算的，父母別擔憂寶寶會過於飽。
▲推薦運用左右輕搖代替上下搖晃
爸爸媽媽不要上下搖晃奶瓶，這動作會使配方奶產生氣泡，假設寶寶喝了，將發生脹氣與肚子痛等的情形。如果擔心有奶塊，推薦爸爸媽媽運用左右輕搖的方法，搖動的幅度可以稍微大力一點，但動作銘記必定要緩慢。
保存奶粉的四個要點
▲保存成長奶粉時不需要特別換掉容器，推薦選用本來的成長奶粉罐，並且把蓋子蓋緊，放置在通風陰涼的位置就行。
▲不要把寶寶的配方奶放在熱水瓶、微波爐、電鍋、飲水機與烤箱等會溫度上升的家電商品四旁，當然也不可放置在陽光直射的位置啦～
▲別因為方便便把寶寶的配方奶置放在廚房或者流理台下的櫃子裡頭，這一些櫃子經常有蟑螂或者是其它害蟲出沒。
▲為避免奶粉的品質受到水氣影響，不推薦把配方奶擺置在水龍頭、茶水間、廚房來儲存。
▲沒有喝完的分裝奶粉，也不要再倒回奶粉罐
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